บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
สื่อสารอย่างสันติกับการฝึกปฏิบัติทางจิตวิญญาณ
Mindful & Compassionate Communications Based on NVC
Spiritual Practice for buddhist and christian
Empathy Sunday ครั้งที่ 132
วันอาทิตย์ 28 เมษายน 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊 1. หลักคิดสื่อสารอย่างสันติกับคุณค่าทางจิตวิญญาณของชาวพุทธและชาวคริสต์
🌺 2. ฝึกฟังและพูดด้วยความรัก กรุณา & มีสติ
🌼 3. ฝึกให้ความเข้าใจและสื่อสารอย่างจริงใจ
🌷 4. ฝึกแก้ไขความขัดแย้งด้วยความรัก & กรุณา
🌳 5. ฝึกปฏิบัติทางจิตวิญญาณในชีวิตประจำวัน
🎁 6. ฝึกนำไปใช้จริง ร่วมกับเพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
ฝึกสนทนาเสริมสร้างชีวิต สติ & จิตวิญญาณ
Enrich-Life: Mindful & Empathy Conversation
Give & Receive Comments based on NVC & Soul based
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 131
วันอาทิตย์ 21 เมษายน 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊 1. ฝึกความรู้ตัว มีสติ เปลี่ยนอารมณ์ลบเป็นบวกอย่างรวดเร็วในการสนทนาที่กระทบใจ
🌺 2. ฝึกพัฒนาการสนทนาที่สร้างความสัมพันธ์ที่เข้าอกเข้าใจคนรอบข้าง
🌼 3. ฝึกรับมือกับความคิดเห็นเชิงลบและเปลี่ยนเป็นความเข้าอกเข้าใจ
🌷 4. ฝึกแก้ไขความขัดแย้งอย่างมีประสิทธิภาพ และรักษาความสัมพันธ์ให้มั่นคง
🌳 5. ฝึกให้ความคิดเห็นที่เสริมสร้างชีวิต กำลังใจ จิตวิญญาณของคนอื่นอย่างจริงใจ
🎁 6. ฝึกนำไปใช้จริง ร่วมกับเพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
เพิ่มทักษะรับมือได้ทั้งดี & ร้าย Power of Mindful Gratitude & Mourning Healing
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 130
วันอาทิตย์ 14 เมษายน 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊 1. ฝึกการเห็นคุณค่า ขอบคุณ เชื่อมความสัมพันธ์ที่อบอุ่นกับคนรอบข้าง
🌺 2. ฝึกเยียวยาจิตใจด้วยการปล่อยวางความต้องการที่ไม่ได้รับ
ลุกขึ้นและก้าวต่อไปอย่างทรงพลัง
🌼 3. ฝึกฟื้นฟูจิตใจในยามเผชิญกับความยากลำบากในชีวิต
🌷 4. ฝึกเพิ่มความสุขด้วยการเห็นคุณค่าในทุกเหตุการณ์
🌳 5. ฝึกส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่สนับสนุน เคารพ เข้าใจ เอาใจใส่ซึ่งกันและกัน
ทั้งที่บ้าน ที่ทำงาน องค์กร และชุมชน
🎁 6. ฝึกนำไปใช้จริง ร่วมกับเพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
ด้วยพลังแห่งรักและกรุณา Compassion & Loving-Kindness Practice
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 129
วันอาทิตย์ 7 เมษายน 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊 1. ฝึกเพิ่มความอยู่ดีมีสุข เพิ่มความยืดหยุ่นต่อความทุกข์ยาก
เทคนิค Mindfulness Self-Compassion
🌺 2. ฝึกทักษะเพิ่มความสัมพันธ์ที่เข้าใจกันมากขึ้น
🌼 3. ฝึกเพิ่มความเห็นอกเห็นใจ แม้ในสถานการณ์ที่ท้าทาย
เทคนิค Compassion & Loving-Kindness
🌷 4. ฝึกลดความเครียด & อารมณ์ลบ เพิ่มความสงบสุข
🌳 5. ผลกระทบเชิงบวกต่อคนรอบข้าง ชุมชนที่เห็นใจและเคารพกัน
🎁 6. ฝึกนำไปใช้จริง ร่วมกับเพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
เปลี่ยนอารมณ์ร้ายเป็นพลังรักด้วยดนตรี ศิลปะ การเคลื่อนไหว
Music, Art, Movement & Emotional Support
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 127
วันอาทิตย์ 31 มีนาคม 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1. ฝึกเทคนิค NVC Mindfulness Body & Soul-Based เคลียร์อารมณ์ทางลบของคุณ
🌺 2. ฝึกเทคนิคดนตรี (Music Therapy) คลายเครียด จิตใจสงบสันติอย่างรวดเร็ว
🌼 3. ฝึกเปลี่ยนความกังวลด้วยศิลปะ (Art Therapy) สำหรับคนที่ไม่มีทักษะศิลปะ
🌷 4. ฝึกเคลื่อนไหวด้วย InterPlay Body Wisdom สนุก แก้พิษความเครียด &คำวิจารณ์
🌳 5. ฝึกพัฒนาชุดเครื่องมือส่วมตัวของคุณเองเพื่อดูแลตนเอง ฟื้นฟูจิตใจอย่างต่อเนื่อง
🎁6. ฝึกนำไปใช้จริง ร่วมกับเพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
ฝึกสนับสนุนทางอารมณ์ ช่วยคนอื่นได้ ตัวเองเป็นสุข
Emotional Supporter
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 127
วันอาทิตย์ 24 มีนาคม 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1. ฝึกเทคนิค Empathy Supporter สนับสนุนทางอารมณ์ให้เพื่อน คนรัก ครอบครัว ฯลฯ
🌺 2. ฝึกฟังอย่างเห็นใจ เข้าใจอย่างลึกซึ้ง สนับสนุนคนอื่นโดยไม่ตัดสินด้วย NVC
🌼 3. ฝึกกำหนดขอบเขต ปกป้องอารมณ์ของคุณ ช่วยสนับสนุนผู้อื่นอย่างมีคุณภาพ
🌷 4. ฝึกดูแลตนเอง รักษาสุขภาพจิต ในเวลาที่คุณช่วยเหลือผู้อื่นด้วย Neuroscience
🌳 5. ฝึกยืดหยุ่นทางอารมณ์ (Resilience) จิตใจมั่นคง ช่วยคนอื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ
🎁 6. ฝึกนำไปใช้จริง อย่างต่อเนื่องร่วมกับเพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
ฝึกเปลี่ยนพลังลบเป็นพลังบวก ทำงานดี สัมพันธ์ดี มีประสิทธิภาพ
Emotional Support in Workplace
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 126
วันอาทิตย์ 17 มีนาคม 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1. ฝึกเทคนิค Neuroscience จัดการความเครียด อารมณ์ทางลบอย่างมีประสิทธิภาพ
🌺 2. ฝึกส่งเสริมบรรยากาศเชิงบวก สนับสนุนการทำงานร่วมกัน Workplace Spirituality
🌼 3. ฝึกเทคนิค Mindfulness ในที่ทำงาน เพิ่มโฟกัส ลดความเครียด สงบได้ ในภาวะกดดัน
🌷 4. ฝึกทักษะแก้ไขความขัดแย้ง ส่งเสริมความเข้าใจ ได้ประโยชน์ร่วมกันด้วย NVC
🌳 5. ฝึกทักษะสื่อสารชัดเจน เห็นอกเห็นใจ เคารพให้เกียรติ และสร้างสรรค์ด้วย NVC
🎁 6. ฝึกนำไปใช้จริง อย่างต่อเนื่องร่วมกับเพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
ฝึกเปลี่ยนอารมณ์ร้าย เป็นอารมณ์รักในครอบครัว
Emotional Support in Family Life
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 125
วันอาทิตย์ 10 มีนาคม 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1. ฝึกเทคนิคการเปลี่ยนอารมณ์ลบภายในครอบครัวของคุณด้วย Neuroscience
🌺 2. ฝึกส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่สงบสุขและเต็มไปด้วยความรัก Body & Soul-Based
🌼 3. ฝึกเสริมสร้างความผูกพันและลดความขัดแย้งด้วยสื่อสารอย่างสันติ NVC
🌷 4. ฝึกทักษะการฟังอย่างกระตือรือร้นเพื่อกระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้น
🌳 5. ฝึกเทคนิค Mindfulness ในครอบครัวของคุณ ส่งเสริมความอดทน และเอาใจใส่
🎁 6. ฝึกนำไปใช้จริง อย่างต่อเนื่องร่วมกับเพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
ฝึกเปลี่ยนอารมณ์ลบเป็นบวก สื่อสารดี สัมพันธ์ดี ได้ทันที
Practice Self-Emotional Support
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 124
วันอาทิตย์ 3 มีนาคม 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1. ฝึกเทคนิคจัดการอารมณ์ด้วยวิทยาศาสตร์ระบบประสาทวิทยา Neuroscience
🌺 2. ฝึกควบคุมอารมณ์ลบของคุณอย่างรวดเร็วด้วยเทคนิค Heart Intelligence
🌼 3. เพิ่มความยืดหยุ่นทางอารมณ์ ด้วยเทคนิค Mindfulness
🌷 4. ฝึกพัฒนาจิตวิญญาณเพื่อความสงบสันติในจิตใจด้วย Body & Soul-Based
🌳 5. ฝึกเคลียร์อารมณ์ทางลบในตนเอง : ด้วยเทคนิคสื่อสารอย่างสันติ NVC
🎁 6. ฝึกนำไปใช้จริง อย่างต่อเนื่องร่วมกับเพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
ใส่ความรักในงานที่ทำ แม้ไม่ใช่งานที่รัก?
Loving Your Work : Find the Meaning of Life
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 123
วันอาทิตย์ 25 กุมภาพันธ์ 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊 1.ทำความเข้าใจตัวเอง: ค้นพบจุดมุ่งหมายชีวิต การทำงาน & ความรัก
🌺 2.ค้นพบคุณค่าในการทำงานเชื่อมโยงงานกับความหมายของชีวิต
🌼 3.ฝึกวิธีใส่ความรักในงานที่เราทำ แม้ไม่ใช่งานที่เรารัก?
🌷 4.ปลูกฝังพลังชีวิตในการทำงาน ฝึกการมีสติกับปัจจุบัน & ชื่นชมงานที่ทำ
🌳 5.ฝึกขยายความรักจากงานสู่ชุมชน และสังคม, สมดุลในงาน ชีวิต ดูแลตน
🎁 6.ฝึกสร้างสัมพันธ์เชิงบวกในการทำงาน ให้สนับสนุนกันอย่างต่อเนื่อง
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
สร้างสัมพันธ์ที่แข็งแรง & ดีต่อใจ
Building Strong Relationships
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 122
วันอาทิตย์ 18 กุมภาพันธ์ 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1.รากฐานของความสัมพันธ์ที่แข็งแรง และดีต่อใจในครอบครัว คนรัก
🌺 2.ฝึกรับฟังอย่างเอาใจใส่และ สร้างความไว้วางใจ เคารพ ใกล้ชิด
🌼 3.สร้างวัฒนธรรมแห่งความซื่อสัตย์ โปร่งใส & การสื่อสารที่เปิดกว้าง
🌷 4.ฝึกเห็นคุณค่าและชื่นชมความแตกต่างด้านบุคลิกภาพและมุมมอง
🌳 5.พัฒนาความใกล้ชิดทางอารมณ์ สื่อสารความรัก & ซาบซึ้งในความสัมพันธ์
🎁 6.ฝึกรับมือความขัดแย้งอย่างเข้าใจกัน สนับสนุน รักษาสัมพันธ์ให้มั่นคง
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
รักน้อยๆ แต่รักนานๆ Nurturing Long-Term Love:
Spark Alive, Life Changes, Emotional Connection
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 121
วันอาทิตย์ 11 กุมภาพันธ์ 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1. จุดประกายรักให้คงอยู่เสมอ วิทยาศาสตร์พัฒนาการของความรัก
🌺 2. รับมือชีวิตที่เปลี่ยนแปลง การงาน การเงิน ลูก พ่อแม่ชรา ด้วยพลังการสื่อสาร
🌼 3. ฝึกเสริมสร้างการเชื่อมโยงทางอารมณ์ ฟังอย่างเข้าใจ ไว้ใจ เพิ่มความใกล้ชิด
🌷 4. พลังแห่งความเปราะบาง อ่อนแอ การรักษาอารมณ์ เพิ่มความรักให้ยืนยาว
🌳 5. พลังแห่งการเห็นคุณค่า ชื่นชม อารมณ์ขัน ขี้เล่น สนุกสนาน เติมสุขให้กัน
🎁 6. ฝึกนำไปใช้ได้จริง ต่อเนื่อง ร่วมกับเพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
ฝึกรัก กรุณา ให้อภัยตนเอง: สร้างรากฐานรักที่ดี & ฮีลใจ
Cultivating Self-Compassion: Building a Foundation for Healthy Love
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 120
วันอาทิตย์ 4 กุมภาพันธ์ 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1. ฝึกรับรู้คำวิจารณ์ตนเอง ผลเสีย
และปลดปล่อยตนเอง
🌺 2. ฝึกยอมรับตนเอง ให้อภัยตนเอง
ในสิ่งที่ผิดพลาด
🌼 3. ฝึกปลูกฝังความรัก กรุณา ใจดีต่อตนเอง
ใจดีต่อตนเองทั้งกาย ใจ & จิตวิญญาณ
🌷 4. ฝึกส่งความรัก & กรุณาจากตัวคุณ
แผ่ขยายไปสู่คนอื่น & สังคม
🌳 5. พัฒนาความเข้าใจ กรุณา และ
การเชื่อมโยงกับผู้อื่นที่บ้าน ที่ทำงาน
🎁6. ฝึกนำไปใช้จริง อย่างต่อเนื่องร่วมกับ
เพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
วันอาทิตย์ 28 มกราคม 2024 เวลา 18:00-21:00 น.
😊 ใจสนุก สุขในงาน
✨Happy Soul Happy Work
based on NVC: Nonviolent Communication
Empathy Sunday ครั้งที่ 119
🌺 วันอาทิตย์ 28 มกราคม 2024
เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org
สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าที่ท่านจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1.หลักคิด รับมือความเครียด ขัดแย้ง
สื่อสารไม่ดี หมดไฟกับงาน กับคนได้อย่างไร
🌺 2.ฝึกจิตใจ พัฒนาจิตวิญญาณ ค้นหาพลังชีวิต ความสุข
และคุณค่าในการทำงานของคุณ
🌼 3.ฝึกทักษะจัดการชีวิต-การงานที่สมดุล
จัดการความเครียดอย่างได้ผล
🌷 4.ฝึกรับมือกับการถูกล้ำเส้น
เพิ่มความสุข ความพอใจในการทำงาน
🌳 5.ฝึกสื่อสารที่ช่วยให้คุณ เพื่อนร่วมงาน
หัวหน้าเข้าใจกัน Win-Win มากยิ่งขึ้น
🎁6.ฝึกสร้างบรรยากาศในที่ทำงาน
ให้สนับสนุนกันอย่างต่อเนื่องได้อย่างไร
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
วันอาทิตย์ 21 มกราคม 2024 เวลา 18:00-21:00 น.
😊 ฮีลใจครอบครัว
✨Healing The Soul of Your Family
based on NVC: Nonviolent Communication
Empathy Sunday ครั้งที่ 118
🌺 วันอาทิตย์ 21 มกราคม 2024
เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org
สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าจากการฝึกปฏิบัติที่ท่านจะได้รับใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊 1. หลักคิด ทำไมต้องฮีลใจครอบครัว?
ความยาก & ท้าทายในการฮีลใจครอบครัว
🌺 2. ฝึกฮีลใจให้รัก กรุณา ให้อภัย
เห็นคุณค่า & ขอบคุณกันได้อย่างไร
🌼 3. ฝึกทักษะฮีลใจครอบครัวอย่างง่าย
ทำทีละเล็กทีละน้อยได้ทุกวัน
🌷 4. ฝึกเปลี่ยนความไม่เข้าใจกันเป็นฮีลใจ
และเข้าใจกันมากขึ้นได้อย่างไร
🌳 5. ฝึกสื่อสารด้วยร่างกาย จิตใจ ฟังและ
พูดอย่างมีสติช่วยฮีลใจได้อย่างไร
🎁 6. ฝึกสร้างบรรยากาศฮีลใจครอบครัว
ให้สนับสนุนกันอย่างต่อเนื่องได้อย่างไร
🎁 7. ฝึกนำไปใช้ได้จริง ต่อเนื่อง ร่วมกับ
เพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
วันอาทิตย์ 14 มกราคม 2024 เวลา 18:00-21:00 น.
😊 เพื่อนฝ่ายจิต มิตรฝ่ายใจ
✨Soul Friend & Soul Buddy:
Meaningful Friendship for Your Life?
based on NVC: Nonviolent Communication,
Empathy Sunday ครั้งที่ 117
🌺 วันอาทิตย์ 14 มกราคม 2024
เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org
สมัครที่ Line ID: @carefor.org
ประโยชน์และความคุ้มค่าจากการฝึกปฏิบัติที่ท่านจะได้รับใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1. เพื่อนฝ่ายจิต มิตรฝ่ายใจคืออะไร
ช่วยให้ชีวิตจิตใจและอารมณ์ของเราดีขึ้นได้อย่างไร?
🌺 2.ฝึกวิธีหาเพื่อนฝ่ายจิต มิตรฝ่ายใจ?
จากเพื่อนใหม่หรือหาจากเพื่อนที่มีอยู่แล้ว?
🌼 3.ฝึกพูดคุยสนทนาสร้างความสัมพันธ์
ทางจิตใจกับใครคนหนึ่ง?
🌷 4.ฝึกสนับสนุนการเติบโตทางจิตใจ
เสริมกำลังใจกัน & ช่วยให้สังคมดีขึ้น?
🌳 5.ฝึกจัดการกับความไม่เข้าใจกัน
หรือความขัดแย้งด้วยความเคารพกันและกัน?
🎁 6.ฝึกนำไปใช้ได้จริง ต่อเนื่อง ร่วมกับ
เพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
บ้านใส่ใจ Carefor.org สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติ
วันอาทิตย์ 7 มกราคม 2023 เวลา 18:00-21:00 น.
ฉันมีชีวิตอยู่เพื่อสิ่งนี้?
My Life & Soul Purpose: What do I stand for?
___________
วันอาทิตย์ 7 มกราคม 2024 เวลา 18.00-21.00 Zoom Online
ดูรายละเอียด www.carefor.org สมัครที่ Line ID: @carefor.org
based on NVC: Nonviolent Communication, Empathy Sunday ครั้งที่ 116
ประโยชน์และความคุ้มค่าจากการฝึกปฏิบัติที่ท่านจะได้รับใน 3 ชั่วโมงนี้
ฝึกปฏิบัติ 80-90% บรรยายเพียง 10-20%
😊1. ค้นพบ (Self-Discovery) การมีคุณค่า
มีความหมายในความสัมพันธ์ & งาน
🌺 2.ค้นพบปัญญาภายใน & การหยั่งรู้
(Inner Wisdom & intuition)
🌼 3.ฝึกสังเกต & ไว้วางใจต่อสัญชาตญาณ
(Gut Feelings & Inner Compass)
🌷 4.ค้นพบความปรารถนาของคุณที่
อยากทำประโยชน์ให้ผู้คน & ให้โลกนี้ดีขึ้น
🌳 5.ทำความตั้งใจให้เป็นจริง ใช้ชีวิตอย่าง
จริงใจ เป็นตัวของตัวเอง พึ่งพาอาศัยกัน
🎁6.ฝึกนำไปใช้ได้จริง ต่อเนื่อง ร่วมกับ
เพื่อนผู้เข้าร่วม อบอุ่น จริงใจ ช่วยเหลือกัน
จุดประสงค์ & ความตั้งใจของเรา
1) สร้างความรัก ความเข้าใจ & สันติทั่วประเทศ
(Promote Love, Empathy & Peace)
2) สนับสนุนการเชื่อมใจกันด้วยความกรุณา
(Compassionate Connecting)
3) ส่งเสริมชีวิตผู้คนให้วิเศษมากยิ่งขึ้น
มีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น
(Enrich Life More Wonderful, Well-Being)
120 หัวข้อหลักสูตรฝึกทักษะ
สื่อสารอย่างสันติ (Based on NVC: Nonvilent Communication) สามารถนำไปประยุกต์ใช้ในการพัฒนา ชีวิต จิตใจ อารมณ์ จิตวิญญาณ งาน ความรัก ความเข้าใจ ความสัมพันธ์ การให้คำปรึกษา การโค้ช การเป็นคนกลาง เพื่อส่งเสริมชีวิตในครอบครัว ทีมงาน หมู่คณะ ชุมชน องค์กร
วิธีการเรียนรู้ & ฝึกปฏิบัติจากเรื่องจริงของผู้เรียน
Reflective Pedagogy Paradigm (RPP)
St. Ignatius of Loyola
within Experiential Learning
Kolb, D. A. (2014). Experiential learning
นริศ มณีขาว บ้านใส่ใจ carefor.org
Life, Work, Love & Relationship
นริศ มณีขาว
Line ID: @carefor.org
Trainer, Facilitator, Coach, Counselor
based on
- NVC: Nonviolent Communication
- TRE: Tension & Trauma Release
- NVC Counselor & Coaching
- Music, Art & InterPlay Body Movement
- Body Mind & Soul Based
- Science of Compassion & Neuroscience
www.carefor.org
นริศ มณีขาว
Naris Manikhao
093-445-9665
179/80 Phahonyothin 75 Bangkok, Thailand
riscarefor@gmail.com Line ID: narislove
www.carefor.org : Carefor Peace Center
แนะนำวิทยากร
- อดีตอาจารย์สอนการให้คำปรึกษา สาขาจิตวิทยา มหาวิทยาลัยพายัพ
- ปัจจุบันเป็นวิทยากร 120 หลักสูตร และ ผู้ให้คำปรึกษาเพื่อการพัฒนาชีวิต จิตวิญญาณ การงาน ความรัก ความสัมพันธ์นาน 46 ปี ให้กับผู้คน และสถาบัน องค์กรกว่า 300 องค์กร
- เป็น Trainer และอาจารย์ผู้สอนจิตวิทยาการปรึกษาให้นักศึกษาปริญญาเอก ปริญญาโท และผู้นำในสถาบันต่างๆ นาน 38 ปี
- เป็นวิทยากรผู้เชี่ยวชาญสื่อสารอย่างสันตินาน 20 ปี CNVC Certification Candidate Trainer จากศูนย์การสื่อสารไร้ความรุนแรง CNVC Center
- เป็นครูผู้สอน TRE® การจัดการความเครียด & บาดแผลในจิตใจด้วยตนเอง จากสถาบัน TRE® Global นาน 10 ปี
- เป็นครูผู้สอนดนตรีบำบัด กลองบำบัด เพื่อพัฒนาชีวิต จิตใจ การงาน ความสัมพันธ์ & การเยียวยานาน 10 ปี จาก Certification Board for Music Therapists (CBMT)
- เป็นผู้สอนอินเตอร์เพล InterPlay ปลดล็อคพลังปัญญาด้วยการเคลื่อนไหวร่างกาย จากสถาบัน InterPlay Center
นำฝึกโดย อ.นริศ มณีขาว
1)🌟วิทยากร 120 หลักสูตร & ผู้ให้คำปรึกษา :
พัฒนาชีวิต การงาน ความรัก ความสัมพันธ์นานกว่า 46 ปี ให้กับสถาบัน องค์กรกว่า 300 องค์กร
2)🌼ผู้เชี่ยวชาญ กระบวนกรสื่อสารอย่างสันตินาน 20 ปี
CNVC Certification Candidate Trainer จาก CNVC Center
3)🕊️ผู้เขียนร่วมหนังสือสื่อสารอย่างสันติ based on NVC
4)🕊️ผู้เขียนร่วมหนังสือสื่อสารอย่างเข้าใจระหว่างคนต่างรุ่น based on NVC
5)✨ผู้สอนหลักสูตรสื่อสารอย่างสันติมากกว่า 120 หลักสูตร
6)🌿ครู Certified TRE® Provider (คนไทยคนแรก) :
Tension & Trauma Release Provider/Coach นาน 10 ปี จาก TRE® Global
7)💖กระบวนกร Heart Intelligence Facilitator™ (คนไทยคนแรก) นาน 8 ปี จาก Heartmath Institute
8)💖Music Healing, Drum Circle Drum Circle & Drum Healing Facilitator
ผู้สอนกลอง-จังหวะเพื่อพัฒนาชีวิต การงาน ความสัมพันธ์ & การเยียวยา
จาก Certification Board for Music Therapists (CBMT)
9)💞Trainer และอาจารย์ผู้สอนจิตวิทยาการปรึกษาให้นักศึกษาปริญญาเอก ปริญญาโท และสถาบันต่างๆ
นานกว่า 37 ปี
10)💞ผู้ให้คำปรึกษาและโค้ช Counselor & NVC TRE® Coach
11)💞ผู้สอน InterPlay ปลดล็อคพลังปัญญาของร่างกาย (Unlock Wisdom of Body)
จากสถาบัน InterPlay Center
ติดต่อเราได้ที่
Email : riscarefor@gmail.com
Line ID: narislove
Tel : 093-445-9665
บ้านใส่ใจ www.carefor.org
Facebook: สื่อสารอย่างสันติ นริศ มณีขาว